¿Cuáles son los 3 niveles del entrenamiento deportivo?

Niveles del Entrenamiento Deportivo

Los tres niveles fundamentales del entrenamiento deportivo son:

1. Entrenamiento Básico: Este es el nivel inicial donde se desarrollan las habilidades y fundamentos esenciales del deporte.
2. Entrenamiento Avanzado: En esta fase, los atletas perfeccionan sus destrezas y comienzan a competir en un escenario más desafiante.
3. Entrenamiento de Alto Rendimiento: Este nivel está dirigido a deportistas de élite que buscan alcanzar el máximo potencial en competencias de alto nivel.