¿Cuáles son las vitaminas que necesita el cuerpo humano?
Réponse approuvée
Vitaminas esenciales para el cuerpo humano
Estas son las principales vitaminas que el organismo requiere:- Vitamina A
- Vitaminas del grupo B: tiamina, riboflavina, niacina, ácido pantoténico, biotina, vitamina B-6, vitamina B-12 y folato (ácido fólico)
- Vitamina C
- Vitamina D
- Vitamina E
- Vitamina K