¿Cuáles son las comidas al día?
Réponse approuvée
Distribución de las comidas diarias
La planificación de las comidas es fundamental. Lo ideal sería realizar cinco ingestas a lo largo del día: desayuno, media mañana, almuerzo, merienda y cena.
¿Cuáles son las comidas al día?
La planificación de las comidas es fundamental. Lo ideal sería realizar cinco ingestas a lo largo del día: desayuno, media mañana, almuerzo, merienda y cena.