¿Cuál es la mejor vitamina para las arrugas?

La importancia de la vitamina C para la piel

La vitamina C actúa como un poderoso antioxidante, siendo capaz de neutralizar los radicales libres que provocan el estrés oxidativo en la piel, lo que a su vez contribuye al envejecimiento prematuro. Además, desempeña un papel crucial en la producción de colágeno en las células de la piel, lo que es fundamental para mantener su estructura y retrasar la aparición de los signos del envejecimiento.