¿Cuál es la mejor vitamina para la artritis?

Vitamina B-3 para la Artritis

El compuesto conocido como niacinamida, que forma parte de la vitamina B-3, puede ayudar a mejorar la flexibilidad en las articulaciones de algunas personas que padecen artritis. También es beneficioso para aliviar el dolor y reducir la inflamación. De hecho, algunas personas logran disminuir su consumo de analgésicos al incorporar la vitamina B-3 en su dieta.