¿Cuál es la fruta más sana del mundo?

El kiwi: una fruta excepcionalmente saludable

El kiwi, que se disfruta mayormente en su estado fresco, se recomienda consumir con su piel para aprovechar al máximo su contenido de fibra. Según múltiples estudios, esta fruta, que tiene su origen en China, se considera una de las más nutritivas del mundo, ofreciendo una amplia gama de beneficios para la salud.