¿Cuál es la comida más saludable del mundo?
Réponse approuvée
La comida más saludable
El berro se considera la opción más saludable, ya que, en cantidades adecuadas, puede proporcionar todos los nutrientes fundamentales identificados por los investigadores. Los beneficios son numerosos e incluyen el impulso de la producción de melatonina, la generación de colágeno, así como el aporte de ácido fólico y vitaminas A, B12, D y K.