¿Cuál es el desayuno más saludable del mundo?

El desayuno más nutritivo del mundo

De acuerdo a Buettner, el desayuno más nutritivo que existe se compone de un generoso plato de frijoles picantes acompañado de tortillas de maíz y una mezcla de cebolla, pimientos rojos y hierbas autóctonas. Este experto señala que todos los componentes poseen múltiples beneficios para la salud.