¿Cuál es el deporte más completo para el ser humano?
Réponse approuvée
La natación como el deporte más completo
Al practicar natación, se activan aproximadamente dos tercios de los músculos del cuerpo, lo que favorece simultáneamente el desarrollo de la fuerza, la resistencia y la flexibilidad. Por esta razón, se le reconoce como el "deporte más completo".