¿Cuál es el deporte más completo del mundo?
Réponse approuvée
El deporte más completo
La natación involucra el uso de aproximadamente dos tercios de la musculatura del cuerpo, lo que permite fortalecer la fuerza, mejora la resistencia y aumenta la flexibilidad simultáneamente. Por esta razón, ha sido reconocido como el "deporte más completo".