¿Cómo tratar la inseguridad y baja autoestima?
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Reflexiona sobre la subjetividad del juicio
Además, considera que lo que a ti te parece un error o una imperfección, puede no serlo para otra persona, ya que esto es algo subjetivo.
Fortalezas personales
1. Centra tu atención en lo que haces bien.
Evita las comparaciones
2. Procura no compararte constantemente con los demás.
Busca experiencias gratificantes
3. Incrementa tus actividades que te aporten satisfacción.
Enfrenta tus temores
4. Sal de tu zona de confort y enfrenta aquello que te asusta.
Reconocimiento personal
5. Celebra tus triunfos y reconoce tus logros.