¿Cómo tomarse un descanso de Instagram?

Opciones para desconectarte de Instagram

Si deseas alejarte de Instagram, considera activar las restricciones de tiempo de uso. Esta función te permitirá establecer límites diarios para la aplicación, ayudándote a reducir el tiempo que pasas en ella. Además, puedes optar por desactivar las notificaciones para evitar distracciones constantes.

Otra opción viable es inhabilitar tu cuenta temporalmente. Esto hará que tu perfil no sea visible para los demás y que no puedas usar la plataforma hasta que decidas reactivarla. También puedes simplemente eliminar la aplicación de tu dispositivo por un tiempo, permitiéndote centrarte en otras actividades sin la tentación de revisar tu cuenta.