¿Cómo te hace sentir el baile?
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¿Cómo te hace sentir el baile?
Bailar es una excelente manera de mantenerse en forma y sentirse enérgico. Además, promueve la coordinación y la memoria. Dependiendo de la intensidad que elijas, puede transformarse en uno de los ejercicios cardiovasculares más entretenidos, ya que involucra movimientos de todo el cuerpo y activa nuestros músculos del cuello, torso y extremidades.