¿Cómo superar la deslealtad?
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1. Examina las circunstancias de la traición
Después de experimentar una traición, al igual que en otras situaciones de pérdida, la primera reacción de la persona suele ser la conmoción.
2. Sé amable contigo mismo
No te castigues por lo que ha sucedido.
3. Evita el rencor
Dejar que el resentimiento se instale solo empeorará tu situación.
4. Acepta lo que ha ocurrido
Reconocer la realidad de la situación es un paso importante para seguir adelante.
5. Date el tiempo necesario
No apresures el proceso; cada quien tiene su propio ritmo para sanar.
6. Mantente honesto contigo mismo
Reconoce tus sentimientos y exprésalos de manera genuina.
7. Practica el perdón
El perdón puede liberarte y permitir que sigas adelante hacia una nueva etapa.