¿Cómo son las 5 comidas?
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Las cinco comidas principales
Las comidas son: desayuno, media mañana, almuerzo, merienda y cena. Mantener una dieta equilibrada y cuidadosamente planificada puede ser muy beneficioso para preservar una buena salud. Para conseguir una alimentación variada y nutritiva, es esencial combinar alimentos de los siete grupos presentados en la olla nutricional de las Guías Alimentarias del Paraguay.