¿Cómo ser un buen apoyo emocional?

Convierte el espacio en un lugar de confianza.

Es importante que la persona sienta que puede abrirse sin temor a ser juzgada. Evita interrumpir a menos que sea absolutamente necesario. Presta atención a sus expresiones no verbales y sé comprensivo con sus silencios. Si es apropiado, formula preguntas o verifica información que te ayude a ofrecerle un consejo si así lo solicita.