¿Cómo se tira un tiro libre?

Instrucciones para realizar un tiro libre

Cuando te prepares para ejecutar un tiro libre, asegúrate de que tus pies estén bien apoyados, o utiliza el pie delantero si decides posicionar uno hacia adelante y el otro hacia atrás. Luego, dobla ligeramente las rodillas y levanta los talones para realizar el lanzamiento de la pelota de manera fluida, manteniendo los hombros y las manos en un estado de relajación.