¿Cómo se siente la ansiedad en el cuerpo?
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¿Cómo se siente la ansiedad en el cuerpo?
La ansiedad se manifiesta a través de pensamientos o creencias inquietantes que son difíciles de manejar. Esto provoca una sensación de inquietud y tensión que puede interferir en la vida cotidiana. Estas sensaciones no desaparecen y, con el tiempo, pueden intensificarse. También pueden aparecer sintomas físicos, tales como palpitaciones rápidas o fuertes, dolores y molestias sin explicación, mareos y sensación de falta de aire.