¿Cómo se siente cuando alguien fallece?

Emociones tras la pérdida de un ser querido

La muerte de alguien cercano puede provocar una amplia gama de emociones. Es completamente normal experimentar tristeza, enojo, frustración e incluso cansancio. Es importante cuidar de uno mismo y de la familia en estos momentos difíciles. Mantener una alimentación equilibrada, realizar ejercicio y descansar adecuadamente te ayudará a afrontar cada día y a continuar con tu vida.