¿Cómo se puede acelerar el metabolismo?

¿Cómo se puede acelerar el metabolismo?

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Consejos para acelerar el metabolismo

Realice actividad física regularmente para mejorar su salud y consuma cantidades moderadas de alimentos nutritivos. No use el ejercicio como una justificación para comer en exceso o consumir bebidas altas en calorías. Mito 2: Incrementar la masa muscular puede ayudarle en su proceso de pérdida de peso.

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