¿Cómo se mejora la agilidad mental?

¿Cómo se mejora la agilidad mental?

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10 Estrategias para Mejorar Tu Agilidad Mental

  1. Practica la resolución creativa de problemas.
  2. Fomenta un aprendizaje constante.
  3. Organiza y prioriza tus tareas eficientemente.
  4. Dedica tiempo a la meditación y a la atención plena.
  5. Promueve el intercambio de ideas entre colegas.
  6. Adopta un estilo de vida saludable.
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