¿Cómo se debe tomar el agua de cáscara de piña?
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Instrucciones para el consumo del agua de cáscara de piña
Para aprovechar al máximo el agua hecha con cáscaras de piña, es recomendable hervir las cáscaras en agua durante aproximadamente 15 a 20 minutos. Después de este tiempo, cuela el líquido para eliminar los restos de la cáscara y puedes endulzarlo al gusto, si lo deseas. Se sugiere consumir esta bebida fría, para disfrutar de un efecto refrescante, e incluso puedes añadir hielo. Además, se recomienda beber de una a dos tazas al día, preferiblemente en ayunas o como parte de tu rutina diaria.