¿Cómo se da apoyo emocional?

Consejos para brindar apoyo emocional

1. Estar presente para tu amigo. Organiza actividades para disfruten juntos o extiende una invitación para hacer algo juntos.
2. Valida sus emociones. Asegúrate de que se sienta comprendido en lo que está experimentando.
3. Pregunta cómo puedes ser útil. Es fundamental conocer sus necesidades para ofrecer el mejor apoyo.
4. Escucha sin emitir juicios. Si tu amigo desea compartir, ofrécele tu atención sin criticar.
5. Mantente centrado en las necesidades de tu amigo. Recuerda que es su momento y él debe ser la prioridad.
6. No es necesario que asumas toda la carga de apoyo. A veces, los pequeños gestos son suficientes.