¿Cómo se cura el vacío emocional?

Superando el vacío emocional

Para abordar el vacío emocional, es fundamental que empieces contigo mismo. Tómate el tiempo para explorar y comprender tus propias conductas, lo cual te ayudará a conocerte mejor y a reconocer cómo respondes ante diversas situaciones. Reflexiona sobre los eventos que se presentan en tu vida o aquellos que tú mismo generates mediante tus acciones.