¿Cómo se come sin gluten?

¿Cómo se come sin gluten?

Réponse approuvée

Opciones para una dieta sin gluten

La alimentación sin gluten debe centrarse, principalmente, en productos naturales que carecen de este compuesto: leche, carnes, pescados, huevos, frutas, verduras, legumbres y los cereales autorizados como son el maíz, arroz, mijo y sorgo. Es recomendable combinarlos de manera variada y equilibrada.

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