¿Cómo saber tu peso ideal según tu altura y edad?
Cálculo del Peso Ideal
La fórmula de Wan der Vael ayuda a determinar el peso ideal en función de la altura y el peso. Para los hombres, la ecuación es la siguiente: Peso ideal = Altura en cm - 150 x 0,75 + 50. En el caso de las mujeres, la fórmula correspondiente es: Peso ideal = Altura en cm - 150 x 0,6 + 50.