¿Cómo saber si soy una persona neurodivergente?

Identificando la neurodivergencia

Para determinar si eres una persona neurodivergente, es importante reflexionar sobre ciertas experiencias y características. La neurodivergencia incluye una variedad de condiciones como el autismo, el TDAH, la dislexia, entre otras. Si has notado que tus patrones de pensamiento, comportamiento y procesamiento sensorial difieren de los de la mayoría de las personas, esto podría ser un indicador.

Además, considerar si has enfrentado desafíos en ámbitos sociales, académicos o laborales debido a estas diferencias también puede ayudarte a darte cuenta de tu neurodivergencia. Muchos encuentran útil consultar con un profesional de la salud mental que pueda ofrecer evaluaciones más formales y orientación.