¿Cómo relajar el pecho por tos?
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Consejos para aliviar la tos y relajar el pecho
- Asegúrate de descansar adecuadamente.
- Consume suficientes líquidos.
- Utiliza un humidificador limpio o un vaporizador de aire frío.
- Aplica una solución salina nasal en aerosol o en gotas para combatir la congestión nasal.
- En el caso de los niños pequeños, emplea una pera de goma succionadora para eliminar la mucosidad.