¿Cómo quitar la resaca del día después?
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Tratamiento para la resaca
- Hidrátate: Llena un recipiente con agua y bébelo a pequeños sorbos, ya sea agua o jugo de frutas, para evitar la deshidratación.
- Merienda algo ligero: Consume alimentos suaves como tostadas o galletas saladas para ayudar a aumentar tus niveles de glucosa en sangre y calmar el estómago.
- Analgesicos: Toma un analgésico para aliviar el malestar.
- Duerme un poco más: Mirar hacia el descanso puede ayudar a que te sientas mejor.