¿Cómo quitar la diarrea rápido en adultos sin medicamentos?

Recomendaciones para combatir la diarrea sin medicamentos

Asegúrate de hidratarte adecuadamente bebiendo abundante líquido, como agua, caldos y jugos. Es importante evitar el consumo de alcohol y cafeína.

A medida que tus heces comiencen a normalizarse, introduce lentamente alimentos semisólidos y de bajo contenido en fibra. Algunas opciones que podrías considerar son crackers, tostadas, huevos, arroz y pollo.