¿Cómo quitar el envejecimiento de la cara?
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Consejos para combatir el envejecimiento facial
El cuidado personal es fundamental para mantener la juventud de la piel. Aquí hay algunas recomendaciones:
- Evita la exposición directa al sol.
- Aplica protector solar todos los días, incluso en jornadas nubladas.
- Hidrata la piel de tu cuerpo después de cada baño.
- Limpia tu rostro cada noche y nunca duermas con maquillaje.
- Evita fumar.
- Bebe abundante agua.
- Mantén una alimentación saludable.
- Reduce al mínimo el consumo de azúcares.