¿Cómo quitar el dolor en el talón del pie?

Alivio para el dolor en el talón

Para reducir el dolor, puedes tomar paracetamol o ibuprofeno. Es importante utilizar calzado cómodo que brinde buen soporte y ajuste adecuadamente. También te puede ayudar usar taloneras, almohadillas de fieltro en la zona del talón o plantillas ortopédicas para tus zapatos. Considera el uso de férulas nocturnas para un mejor descanso y recuperación.