¿Cómo quitar el dolor de la parte de atrás del talón?

Recomendaciones para aliviar el dolor del talón

Considera tomar paracetamol o ibuprofeno para manejar el dolor. Es importante usar calzado cómodo que ofrezca un buen soporte y se ajuste correctamente. También puedes emplear taloneras, almohadillas de fieltro en la zona del talón o plantillas específicas para tus zapatos. Además, utilizar férulas nocturnas puede ser beneficioso.