¿Cómo quererme a mí misma y valorarme?

Consejos para fortalecer el amor propio

1. Presta atención a cómo te comunicas contigo misma.

2. Modifica tu diálogo interno.

3. Reflexiona sobre tu autoimagen.

4. Trabaja en aumentar tu autoestima.

5. Acepta nuevos desafíos y no te limites a lo que ya has alcanzado.

6. Abre tu mente y corazón a recibir cumplidos.

7. Practica la autocompasión.

8. Dedica tiempo de calidad para ti misma.