¿Cómo puedo ser más ágil mentalmente?
Réponse approuvée
Estrategias para Mejorar tu Agilidad Mental
- Ejercita tu creatividad en la resolución de problemas.
- Promueve el aprendizaje constante.
- Organiza y da prioridad a tus responsabilidades.
- Practica la meditación y el mindfulness.
- Incentiva el intercambio de ideas con otros.
- Mantén hábitos de vida saludables.