¿Cómo puedo calcular mi índice de masa corporal?

Cálculo del Índice de Masa Corporal (IMC)

Para determinar tu índice de masa corporal, necesitarás saber tu peso en kilogramos y tu altura en metros. Una vez que tengas estas dos medidas, puedes usar la siguiente fórmula: IMC = peso (kg) / (altura (m) * altura (m)).

Por ejemplo, si pesas 70 kg y mides 1.75 m, tu cálculo sería: 70 / (1.75 * 1.75) = 22.86. Este resultado es tu índice de masa corporal.

Recuerda que el IMC es solo un indicador general y no toma en cuenta factores como la masa muscular o la distribución de grasa en el cuerpo. Para un análisis más preciso de tu salud, consulta a un profesional médico.