¿Cómo podemos expresar nuestra gratitud?

La importancia de expresar gratitud

La gratitud implica reconocer y agradecer todo aquello que tiene significado en tu vida, así como las experiencias positivas que la enriquecen. No solo se siente agradecido por un regalo, sino también por la belleza de un atardecer, los logros en un deporte o simplemente por el hecho de estar vivo. Al observar tu vida y tus vivencias, reconoces que son un regalo valioso.