¿Cómo pasar la goma rápidamente?
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Cómo aliviar la resaca
Aliviar una resaca puede ser un reto, pero no es imposible. Aquí hay algunos pasos que puedes seguir:
- Hidrátate: Bebe abundante agua para reponer los líquidos perdidos.
- Consume jugos y bebidas isotónicas: Estas te ayudarán a recuperar electrolitos.
- Come lo que desee tu cuerpo: Escucha a tu cuerpo y come lo que te pida.
- Analgesicos: Considera tomar pastillas para aliviar el dolor de cabeza.
- Descansa nuevamente: Volver a dormir puede ser beneficioso.
- Vitamina B12: Toma un suplemento de vitamina B12 para ayudar a tu recuperación.
- Dúchate: Una ducha puede refrescarte y revitalizarte.