¿Cómo obtener el cuerpo de Goku?

Ejercicios recomendados para conseguir el cuerpo de Goku

Para lograr un físico similar al de Goku, puedes realizar los siguientes ejercicios:

1. Realiza 100 sentadillas.
2. Haz 100 abdominales.
3. Completa 100 lagartijas.
4. Dedica 10 minutos a golpear una llanta con un mazo.
5. Entrena durante 10 minutos con un saco de boxeo.
6. Arrastra una carreta llena de ladrillos durante 10 minutos.
7. Corré un circuito de 5 kilómetros en menos de 30 minutos.