¿Cómo neutralizar un jefe tóxico?
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Pasos para afrontar la situación con un jefe dañino
- Reconoce los comportamientos perjudiciales. Estudia y comprende cuáles son las actitudes que afectan negativamente el ambiente laboral.
- Mantén la serenidad. Es esencial conservar la calma en momentos de tensión y actuar con compostura.
- Exprésa tus inquietudes claramente. Comunica de forma adecuada tus preocupaciones para que sean tomadas en cuenta.
- Establece límites claros. Aprende a definir tus propios límites para proteger tu bienestar.
- Busca respaldo. Conéctate con colegas o amigos que puedan ofrecerte apoyo emocional.
- Céntrate en lo que está bajo tu control. Dirige tu energía hacia aspectos que puedas manejar y mejorar.
- Evalúa otras oportunidades laborales. Si la situación se vuelve insostenible, considera la posibilidad de cambiar de trabajo.