¿Cómo mejorar la resaca rápidamente?
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Consejos para aliviar la resaca
Eliminar la resaca puede ser un desafío, pero es posible.
- Hidrátate adecuadamente: Bebe una gran cantidad de agua.
- Prueba zumos y bebidas deportivas: Son ideales para reponer electrolitos.
- Consume alimentos: Come lo que tu cuerpo te pida, escucha a tus necesidades.
- Utiliza analgésicos: Las pastillas para el dolor de cabeza pueden ser útiles.
- Descansa: Volver a dormir puede ser beneficioso.
- Suplementa con vitamina B12: Esto puede ayudar a tu recuperación.
- Relájate con una ducha: Una buena ducha puede revitalizarte.