¿Cómo mejorar la resaca rápidamente?

¿Cómo mejorar la resaca rápidamente?

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Consejos para aliviar la resaca

Eliminar la resaca puede ser un desafío, pero es posible.

  1. Hidrátate adecuadamente: Bebe una gran cantidad de agua.
  2. Prueba zumos y bebidas deportivas: Son ideales para reponer electrolitos.
  3. Consume alimentos: Come lo que tu cuerpo te pida, escucha a tus necesidades.
  4. Utiliza analgésicos: Las pastillas para el dolor de cabeza pueden ser útiles.
  5. Descansa: Volver a dormir puede ser beneficioso.
  6. Suplementa con vitamina B12: Esto puede ayudar a tu recuperación.
  7. Relájate con una ducha: Una buena ducha puede revitalizarte.
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