¿Cómo me quito la gripe rápido?

Consejos para aliviar la gripe rápidamente

Consumir agua, jugos, caldo claro, o agua tibia con limón amarillo y miel puede contribuir a descongestionar y mantener la hidratación. Es recomendable evitar el alcohol, el café y las bebidas gaseosas con cafeína, ya que estos pueden agravar la deshidratación.

Además, es crucial descansar, ya que tu cuerpo necesita tiempo para recuperarse.