¿Cómo llevar una vida saludable?

Consejos para mantener una vida saludable

• Realizar ejercicio de forma regular y mantener un control sobre el peso corporal.
• Evitar el tabaco.
• Limitar el consumo de alcohol y abstenerse completamente si hay antecedentes de alcoholismo.
• Seguir las indicaciones de los medicamentos prescritos por su profesional de salud.
• Llevar una alimentación balanceada y nutritiva.