¿Cómo limpiar el hígado graso?

Consejos para mejorar la salud del hígado

1. Pérdida de peso: Reducir el peso es fundamental.
2. Adopta una alimentación equilibrada: Escoge alimentos saludables.
3. Realiza actividad física: Aumenta tu nivel de ejercicio y mantiene una vida activa.
4. Controla la diabetes: Es importante manejar adecuadamente esta condición.
5. Reduce colesterol y presión arterial: Mantén estos niveles bajo control.
6. Cuidar el hígado: Proteger este órgano vital es esencial.