¿Cómo limpiar el estómago para eliminar el mal aliento?

¿Cómo limpiar el estómago para combatir el mal aliento?

Para reducir el mal aliento, es esencial cuidar la salud digestiva. Mantener una dieta equilibrada, rica en frutas y verduras, favorece la limpieza del estómago. Evita los alimentos muy procesados y azucarados, ya que pueden afectar negativamente tu aliento.

Incorpora agua suficiente a tu día a día para ayudar en la digestión y eliminar toxinas. Adicionalmente, considera el consumo de infusiones, tales como el té de menta o jengibre, que pueden ser beneficiosas para el sistema digestivo.

Por último, es recomendable visitar al dentista regularmente, ya que el mal aliento a menudo tiene origen bucal. Mantener una higiene oral adecuada es fundamental para un aliento fresco.