¿Cómo librarte de un narcisista?

Cómo alejarse de un narcisista

Para liberarte de una persona narcisista, es fundamental establecer límites firmes. No permitas que manipulen tus emociones o tu tiempo. Además, es recomendable buscar apoyo de amigos o familiares que comprendan la situación.

La comunicación con un narcisista suele ser complicada; por lo tanto, es esencial ser claro y directo al expresar tus necesidades. Reconocer que sus comportamientos no son culpa tuya también es un paso vital para proteger tu salud mental.

Finalmente, considera la posibilidad de alejarte completamente si la relación se vuelve demasiado tóxica, ya que tu bienestar es lo más importante. A veces, la mejor opción es cortar todos los lazos y centrarse en tu propia recuperación.