¿Cómo evitar la demencia?

Consejos para prevenir la demencia

Un médico internista del Seguro Social explicó que, para protegerse contra daños neurodegenerativos, los pacientes deben mantenerse activos a través de ejercicios físicos. Además, es fundamental controlar los niveles de glucosa y la presión arterial, llevar una alimentación saludable, mantener un peso adecuado y, si es posible, tener una mascota como compañía.