¿Cómo es el masaje cubano?
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Descripción del Masaje Cubano
El masaje cubano, también conocido como masaje deportivo, es una técnica manual que se caracteriza por su naturaleza enérgico, utilizando presiones de intensidad media a profunda. Su aplicación se orienta a varios objetivos, entre los que incluyen: la prevención de lesiones, la lucha contra la fatiga, y el aumento de la capacidad de trabajo. Además, se emplea la presión estática, especialmente para ayudar a aliviar el dolor muscular que puede surgir tras la actividad física.