¿Cómo empezar a valorarse uno mismo?
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Cómo sentirse mejor consigo mismo
- Presta atención a tu forma de hablarte.
- Transforma tu diálogo interno.
- Define cómo te percibes a ti mismo.
- Refuerza tu autoestima.
- Enfrenta nuevos desafíos y no te limites a lo que ya posees.
- Acepta los cumplidos que te ofrezcan.
- Ejercita la autocompasión.
- Dedica tiempo para ti.