¿Cómo eliminar residuos de menstruación?

Cómo limpiar la zona vulvar

La forma más efectiva de asear la zona externa de los genitales (región vulvar) es utilizando agua tibia y un jabón suave y sin fragancia (preferiblemente neutro) durante el baño o la ducha. Para limpiar adecuadamente la vulva, es importante separar bien las piernas y aplicar el jabón directamente en la mano, evitando el uso de guantes o esponjas.